{"id":1375,"date":"2022-07-03T20:50:43","date_gmt":"2022-07-03T20:50:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/?p=1375"},"modified":"2022-07-03T20:50:46","modified_gmt":"2022-07-03T20:50:46","slug":"vulnerabilite","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/?p=1375","title":{"rendered":"Vuln\u00e9rabilit\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<p>C&rsquo;est un de mes terme pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 en ce moment pour expliquer ce que j&rsquo;ai envie de voir sur sc\u00e8ne&#8230; Pour moi, il n&rsquo;y a pas d&rsquo;art sans vuln\u00e9rabilit\u00e9. Pas d&rsquo;art sans exposer une part fragile, obscure, non r\u00e9solue, de soi. Je vais vous raconter les 4 niveaux de vuln\u00e9rabilit\u00e9 que je vois dans l&rsquo;improvisation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Niveau 1<\/h2>\n\n\n\n<p>Monter sur sc\u00e8ne est vuln\u00e9rable. C&rsquo;est s&rsquo;exposer au jugement et aux r\u00e9actions d&rsquo;un public. C&rsquo;est d\u00e9j\u00e0 une grosse \u00e9tape ! Cependant, on compense souvent cette vuln\u00e9rabilit\u00e9 par des m\u00e9canismes de d\u00e9fense : <\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u00eatre n\u00e9gatif\u00b7ve<\/li><li>\u00eatre d\u00e9tach\u00e9\u00b7e \/ ne pas r\u00e9agir<\/li><li>\u00eatre m\u00e9chant\u00b7e avec ses partenaires de sc\u00e8ne<\/li><li>contr\u00f4ler o\u00f9 va la sc\u00e8ne<\/li><li>refuser de perdre un jeu ou dans une sc\u00e8ne<\/li><li>\u00e9viter de faire des personnages \u00ab\u00a0m\u00e9chants\u00a0\u00bb ou moralement critiquables<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En une phrase : on s&rsquo;expose derri\u00e8re un masque <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Niveau 2<\/h2>\n\n\n\n<p>Lorsqu&rsquo;on d\u00e9veloppe un peu plus de confort sur sc\u00e8ne, on abandonne ces m\u00e9canismes de d\u00e9fense, et on accepte de jouer avec enthousiasme, na\u00efvit\u00e9, on accepte de perdre, d&rsquo;\u00eatre le dindon de la farce, d&rsquo;\u00eatre moqu\u00e9\u00b7e&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>En une phrase : on s&rsquo;expose<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Niveau 3<\/h2>\n\n\n\n<p>A partir de ce niveau de vuln\u00e9rabilit\u00e9, on cr\u00e9\u00e9 du contenu \u00e0 partir de notre propre v\u00e9cu. On r\u00e9alise que notre propre v\u00e9cu est le seul sur lequel nous avons une perspective unique. On cr\u00e9\u00e9 donc du contenu \u00e0 partir nos relations, de nos exp\u00e9riences&#8230; Ce n&rsquo;est pas un regard vers l&rsquo;ext\u00e9rieur que nous projetons, mais un regard vers nous m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est une \u00e9tape difficile, car ce qu&rsquo;on sait sur nous m\u00eame nous para\u00eet \u00e9vident. Mais cette \u00e9vidence n&rsquo;est pas universelle, et elle permet au public soit de s&rsquo;identifier et se reconna\u00eetre, soit de d\u00e9couvrir quelque chose de neuf.<\/p>\n\n\n\n<p>En une phrase : on r\u00e9v\u00e8le une part de soi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Niveau 4<\/h2>\n\n\n\n<p>Lorsqu&rsquo;on commence \u00e0 r\u00e9v\u00e9ler une part de soi, on commence souvent par les morceaux r\u00e9solus, les morceaux heureux, les morceaux faciles. Et c&rsquo;est d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s bien. Mais je crois qu&rsquo;on rentre vraiment dans le contenu le plus int\u00e9ressant lorsqu&rsquo;on explore les parties de nous qui ne sont pas r\u00e9solues, dont nous avons honte, part de notre intimit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>En une phrase : on r\u00e9v\u00e8le des parts de sois intimes ou non r\u00e9solues.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le mot de la fin<\/h2>\n\n\n\n<p>La vuln\u00e9rabilit\u00e9 ne veut pas dire livrer un contenu traumatique \u00e9gocentr\u00e9 sans distance sur sc\u00e8ne. Il s&rsquo;agit d&rsquo;utiliser ce mat\u00e9riau vuln\u00e9rable et d&rsquo;y apporter de la distance, de la l\u00e9gert\u00e9, de l&rsquo;utopie, de la tendresse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C&rsquo;est un de mes terme pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 en ce moment pour expliquer ce que j&rsquo;ai envie de voir sur sc\u00e8ne&#8230; Pour&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[4],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p1iCDO-mb","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1375"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1375"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1376,"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1375\/revisions\/1376"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spontanement.org\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}